正品印尼燕窝价格

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正品印尼燕窝代理介绍:燕窝炖核桃的功效

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正品印尼燕窝代理介绍:燕窝炖核桃的功效

发布日期:2019-10-22 作者: 点击:


燕窝和核桃都有较高的营养价值,那么燕窝和核桃可以一起炖吗?燕窝炖核桃的功效都有什么?燕窝炖核桃的做法是什么?
 


燕窝炖核桃的功效

1、美颜
 
燕窝炖核桃能滋润肌肤,使人白嫩,核桃含有亚麻油酸及钙、磷、铁,是人体理想的肌肤美容剂,特别是老年人皮肤衰老更宜常吃。
 
燕窝炖核桃的功效
燕窝炖核桃有滋润肌肤的功效
 
2、抗衰老
 
燕窝炖核桃含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,使细胞免受自由基的氧化损害,是医学界公认的抗衰老物质,所以核桃有“万岁子”、“长寿果”之称。
 
燕窝炖核桃的功效
燕窝炖核桃有抗衰老的功效
 
3、补充微量元素
 
燕窝炖核桃中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。人体在衰老过程中锌、锰含量日渐降低,铬有促进葡萄糖利用、胆固醇代谢和保护心血管的功能。可见经常食用核桃,既能强健身体,又能抗衰老。
 
印尼燕窝炖核桃的功效
燕窝炖核桃有强身健体的功效
 
印尼燕窝炖核桃的做法
燕窝用水浸泡1小时后,挑出燕窝中的毛,洗净后,将燕窝放入炖盅,隔水炖煮25分钟后,放入核桃,再次炖煮5分钟即可。
 
印尼燕窝炖核桃的功效有很多,有增长智力、美容养颜、补充营养等功效,促进人体健康,吃燕窝炖核桃时要注意燕窝每天吃多少合适,不能一次性吃太多,影响人体对营养的吸收。


本文网址:http://www.cdzscy.com/news/522.html

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